Basira Center Logo
أين أنا؟ الرئيسية » المهارات والتطبيقات » إدارة الوقت » ليالي السكون وأيام العطاء
اقرأ

باسم ربك

شاهد

البودكاست

تعلّم

رحلات معرفية

ابدأ

اختر خطتك

تفاعَل

المجتمع

نبذة

من نحن؟

دعم

مساعدة؟

دخول

حسابك

ليالي السكون وأيام العطاء

اكتشف أسرار نوم 🛌 مثمر ونهار 🌞 نشيط!
غلاف دورة ليالي السكون وأيام العطاء
15 متعلم قد بدأ
5
1 مراجعات
تفاصيل الرحلة المعرفية
مدة الرحلة المعرفية : حوالي 20 يوم
الدروس المعرفية : 28
مدة كل درس : دروس صوتية قصيرة
الأنشطة التفاعلية : 1
المرحلة :
  • الوصف
  • التنبيهات
  • التقييم
  • الدرجة

🌙✨ هل تبحث عن نوم أفضل وأيام أكثر إنتاجية؟ 🌟💤

📢 ندعوك للانضمام إلى دورتنا الفريدة حيث نغوص في عمق الليل والنهار، ونستكشف أسرار النوم الصحي واليقظة المثمرة! 🛌🌞

💡 في هذه الدورة، سنستعرض الآيات والروايات التي تتحدث عن:

  • جمال الليل وسكونه 🌌
  • حيوية النهار ونشاطه ☀️
  • فوائد القيلولة وتأثيرها الإيجابي على طاقتك 🔋
  • أهمية برنامج نوم منتظم لعقلك وجسدك 🧠💪

🔍 نبحر معاً في حكايات العلماء والشخصيات الناجحة لنكتشف كيف أثرت عادات النوم في تحقيقهم للإنجازات العظيمة.

📊 سنوضح لك كيف يمكن للبرنامج الصحيح أن يزيد من إنتاجيتك ويحسن من جودة حياتك اليومية.

🚀 إذا كنت تعاني من مشكلات في النوم وتبحث عن تغيير حقيقي، فهذه دورتك المثالية!

🌟 لا تفوت فرصة تحسين برنامجك اليومي ورفع مستوى نشاطك. سجل الآن واستعد لرحلة تطوير الذات

تم إضافة دروس جديدة

5.0
1 مراجعات
نجوم 5
1
نجوم 4
0
نجوم 3
0
نجوم 2
0
نجوم 1
0
تفاصيل الدرجة
الرحلة المعرفية:
المتعلم:
تاريخ الالتحاق:
تاريخ إكمال الرحلة المعرفية:
الدرجة:
نقاط الدرجة
نطاق الدرجة
التحديات:
سجل الدخول إلى حسابك لرؤية درجتك
الجمهور المستهدف

الذين يعانون من مشكلة النوم